QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Carol, maman de deux jeunes hommes. Cinq chats font aussi partie de ma famille. D’une personnalité ouverte et décomplexée, on peut me cerner comme une personne proche de la nature et des animaux avec une touche de bienveillance.

J’aime partager un bon verre de vin lors d’une bonne conversation et cela toujours avec une touche d’humour afin de mettre les gens à l’aise, les rendre heureux, bref leur procurer un moment de détente, c’est toute ma démarche. On me dit bon auditeur, mon attitude empathique y joue un rôle primordial.

POURQUOI CETTE DEMARCHE ?

La vie ne m’a pas épargnée, une vie avec beaucoup de défis, une vie avec des périodes de bonheur intense et des période de douleur, mais cette expérience m’a rendue plus forte. J’ai acquis plus de sagesse et cela m’a appris à avoir plus de compassion et de compréhension envers les autres afin de pouvoir les écouter, c’est cela que je veux partager avec eux.

EN QUOI CONSISTE LE COACHING DE MARCHE ?

En quelques mots : coacher les personnes en marchant.

Le fait de se côtoyer, de marcher côte à côte où vous ne devez pas regarder l’autre personne, lève toute barrière, on parle plus facilement. La balade coachée est enrichissante pour l’esprit et le corps. Tous les sens y sont stimulés, ce qui permet au « moi » authentique de se manifester tout en créant une conscience profonde. C’est dans une atmosphère de confiance que votre attention touvera sa vraie voie et via le subconscient, vous pourrez développer de nouvelles perspectives.

QUE PUIS-JE VOUS APPORTER ?

En marchant ensemble dans cette nature « inspirante » et à travers nos conversations, je suis là pour vous aider à entrer en contact avec vous-même et ainsi nous réalisons que nous n’avons pas suffisamment pris soin de soi-même. Pour avancer sur cette voie, vous pouvez changer cela, vous n’êtes pas seul. J’aimerais vraiment vous aider en travaillant dans une atmosphère totale de respect.

La croissance personnelle vous parle, mais vous souhaitez être guidé, je suis là pour vous accompagner dans une motivation intrinsèque afin d’aboutir à une situation positive.

TEMOIGNAGES

Christianne
Pour moi, le coach de randonnée est la solution appropriée pour retrouver l’équilibre entre mon travail au quotidien, ma vie de famille et mes loisirs. Mon coach de randonnée, Carol parvient à me donner l’énergie nécessaire que j’ai besoin dans ma vie et cela de manière apaisante et confiante, ceci au milieu de la nature afin de briser la routine quotidienne. Le coaching de marche me motive à bouger, ce que j’ai besoin depuis le diagnostic de mon diabète. Après les conversations , je me sens mieux dans ma peau, je pense davantage à une interprétation plus positive de la vie. Je réalise enfin que je peux trouver du temps pour moi. Je vous conseille de faire cette expérience.

Nathalie
Carol est une personne exceptionnelle, bien accrochée à la vie et à la terre. Quand je vais me promener avec elle, je ressens une énergie nouvelle et je peux faire face à nouveau à la vie. Je lui suis très reconnaissante de pouvoir m’écouter et qu’elle m’accepte tel que je suis. En marchant dans la nature, votre corps se détend automatiquement et vous entrez directement en contact avec vous-même.

Pascalle 
Si vous voulez vous recentrer sur vous-même et recevoir des réponses à vos questions, à vos doutes, vous serez ici en très bonne compagnie de Carol. Dans un environnement naturel, toute particularité sera centrée sur l’intérieur de la personne. Vous obtiendrez le temps et l’environnement pour retrouver la vrai personne qui est cachée en vous.

Hanne
Chère Carol, merci d’être l’humus de ma graine germée qui, nourrie par ton énergie, a trouvé la force de devenir un arbre fort! Quel talent tu as!

MES COORDONNÉES

Carol Rutten